ホームサウナ遠赤外線サンエッセンス取扱説明書・発汗浴について

自宅にサウナのあるゆとり！
最高のくつろぎと安らぎの
リラックスタイム！

取扱説明書

発汗浴について

①自動温度コントロールを中温から高温の範囲を目安にセットして下さい。（冬場は高温にセット。）

②扉ファスナーを閉めて、約15～20分（夏場）、約20～25分（冬場）位を目安に予熱します。

③ホームサウナ　サンエッセンスは予熱後、入浴時は扉ファスナーを閉めて入浴します。熱く感じたら小窓ファスナー　を開けるか自動温度コントロールの温度を下げます。

④入浴の時間は発汗が始まってから5分～ 10分位が目安ですが。その時の体調や年齢など個人差がありますので決して無理しないで下さい。

●家庭用サウナ　サンエッセンスの発汗浴は発汗が始まる迄の時間も体調や年齢などによって変わります。

●初めて使用する方、体力的に弱い方は体が慣れる迄は入浴時間を少なめにし、発汗が始まって5分位迄にし週1～2回位の入浴にして段々と体調に合わせ時間と回数を調節して下さい。

●体力的に自信の無い方は発汗浴は止めて、サンエッセンス浴でご使用下さい。

●発汗浴後は水分補給をして下さい。

　ヒーター出力設定で運転する場合は予熱時は1200Wに設定し、入浴を開始する時は600W～1200Wを目安に設定しますが、季節や体調又ファスナーの開閉量に合わせ、好みの出力に調整して下さい。

横になっても
入れます。

折り畳み式

汗をかかない
使用法も有ります。

汗もたっぷり
出ます。

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