サウナの種類としては高温、遠赤外線、ミスト(蒸気、ナノミスト)等があります。スマーティは遠赤外線タイプです。遠赤外線サウナは高温タイプに対して低温サウナといわれることもあり体に優しい温度です。

 遠赤外線サウナには健康ランド等にある大型のものや家庭用のタイプがあります。家庭用のタイプには箱型、折りたたみ式、ドーム型、寝袋型等がありますが、スマーティはドーム型といわれます。

 遠赤外線は太陽の光にも含まれ冬の日向ぼっこの気持ち良い温もりはこの光の働きです。また、遠赤外線は炭火焼の炭や石焼き芋の石、甘栗用の石等からも目には見えない光として出ています。この光には浸透力があって物の表面だけでなく深くに入ってゆく性質があり、石焼芋の表面はあまり焦げることなく中まで美味しく焼きあがります。しかし、遠赤外線サウナの熱の温度は人間用ですのでスマーティで石焼芋はできませんのでご安心を。

 スマーティの遠赤外線の波長は5~20μ(ミクロン)で体と共鳴して吸収されやすい波長になっていますので体の表面だけがじりじり熱くならないで体の芯まで温まります。