スチームサウナによる蒸気の流れと美肌の関係

 スチームサウナによる蒸気の流れは美肌にはとてもよい効果があります。どんな関係があるのか、ここでは考えていきましょう。まずスチームサウナというのは温度はそれほど高くありませんが、高温サウナなどに比べると湿度がありますから、乾燥式サウナとは違った美肌効果を実感することが出来ます。スチーム、つまり蒸気ミストが室内に充満していることで、そのスチームが肌にとっては保湿効果として影響を与えてくれます。保湿された肌、そしてサウナの温度によって体の血行や新陳代謝がよくなった肌というのは、自然と毛穴が開いてきます。毛穴が開いている状態で綺麗に洗顔をすれば、それによって、肌の奥まで汚れが詰まっていたものも、浮き上がらせながら綺麗に洗うことが出来るのです。普段から洗顔はまめに、綺麗にやっているつもりでも、どうしても毛穴の奥に詰まっている汚れというのは普通に洗顔しているだけでは綺麗になりません。
 そこでスチーム(ミスト)の力を使って、サウナを利用することで、毛穴を開かせて、そして汚れを浮き上がらせる効果があるのです。汚れが綺麗に浮き上がってきたところで、洗顔をすれば、毛穴の奥の汚れもすっきりとさせることが出来ますし、それだけでなく、肌の代謝もよくなっていますから、古い角質や肌がはがれやすく新しい肌が生まれやすい状態になるのです。ミストサウナによる蒸気の流れが、美肌にしてくれる仕組みはこれでお分かりいただけたでしょうか。実はこの原理を使えば、普通に入浴しているときもスチームサウナ同様の美肌効果を得られます。すぐに顔を洗わず、入浴してしばらく室内がスチーム状態になるのを待ちましょう。

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